牛皮癣换季病情加重饮食要注重

 　　牛皮癣换季病情加重饮食要注重。很多的皮肤病往往都在换季的时候病情会有所增加，而牛皮癣就是比较典型的一种，那么应该如何做好牛皮癣的预防和护理呢?下面就由广州看牛皮癣医院的专家们来为大家介绍一下牛皮癣患者的饮食都需要注意哪些吧!

　　健康饮食要粗、细搭配

　　除了荤素搭配，牛皮癣患者在饮食还应注意粗细搭配，粗粮和细粮搭配既可提高牛皮癣患者对食物蛋白质的充分吸收，又可增进食欲，经常进食少量粗粮，还可提高消化系统的功能，有助于减轻牛皮癣的病情。

　　健康饮食要干、稀搭配

　　除了粗细搭配，牛皮癣患者们还要注意干稀搭配，因为这样才可以是营养更加均衡，便于身体对营养物质的吸收。

　　如果牛皮癣患者单吃过干之品，如米、馍，或单喝稀汤，都不符合营养卫生要求，应该干、稀搭配，这样可使蛋白质得到互补。如果单纯吃干的，这样水分摄入不够，就会使皮肤更加干燥，加重牛皮癣病情。

　　适当补充蛋白质

　　大量脱屑的牛皮癣患者，因机体丧失了大量的角蛋白，如不及时补充，就会造成低蛋白血症，因此每日高蛋白质饮食是必要的，可每日吃1～3个，蒸鸡蛋或煮鸡蛋，多吃一些，富含植物蛋白的豆类食品，适当补充体内的蛋白质。

　　饮食要禁忌辛辣刺激

　　不少牛皮癣患者饮酒，和过多食用上述辛辣食品后，可激发或加剧病情，这些刺激性食品可扩张血管，使毛细血管通透性增强，有利于炎症细胞，和炎症介质的不良释放，从而使皮疹加重。因而在饮食上，牛皮癣患者应禁食辛辣刺激的食物，避免饮酒。

　　饮食要荤、素搭配

　　牛皮癣患者的饮食一定要注意荤素的搭配，这里的荤食主要是指一些动物性食品，而素食则是以粗粮和蔬菜水果等植物性食品，另外荤素搭配一定要以素食为主，荤食为辅，这样就可以使牛皮癣患者从饮食中获取更多的维生素和无机盐，从而保证患者对各种营养物质的需求。

　　温馨提示：饮食对牛皮癣患者来说是非常重要的，但是除了注意饮食调理之外，患者们还应该积极主动的进行相应的治疗。适当的锻炼，提高身体的抵抗力，有效的减少疾病的侵袭。